Ważna też jest kwestia apetytu poruszana wyżej, przypuszczam że chodzi tobie że możesz jeść więcej i nie odkłada się fet np w pasie? Dokładnie. Fat czy woda. Każdy ma chyba taki próg węgli gdzie po przekroczeniu go wyższe ilości po za łapaniem dodatkowej ilości wody czy smalcu nic nie dają, a na Trenie po prostu ten próg jest wyżej tzn. więcej [...]
[...] posmaku tynku, piasku, ale potem juz wchodziło, jak woda, więc spoko Rozpuszczalnosc Wręcz idealna, trzeba tylko mieszac troche dluzej ( zawsze pilem ze szklanki ten supel) oczywiście zdarzalo sie, ze zostawaly, jakies male ziarenka itp, ale to nie przeszkadza, tak więc ocena 8 Działanie Jestem przekonany, że ten suplement działa świetnie, tlyko [...]
Leczenie Hashimoto od zwykłej niedoczynności różni się tym, że przy zwykłej zalecana jest suplementacja jodem, który przy Hashimoto tylko pogorszy jego stan. Duże dawki jodu mogą nawet spowodować, że całe leczenie lewotyroksyną można sobie wsadzić gdzieś... A o czym świadczy podniesione atpo jak nie o hashimoto? Jeśli przy normie powiedzmy 30 ktoś [...]
[...] , sporo bym musiał teraz szukać ;) Racja , można by o tym tak dyskutować bez końca , ale każdy będzie i tam miał swoją rację , w każdym razie nie chciałem nikogo obrazić czy coś w tym stylu , błędem był mój troszkę lekkomyślny post o ograbieniu ćwiczącego z technik , w walce sportowej , podanie jako przykładu tylko tkd wtf , bo można by [...]
http://www.kodokan.org/e_waza/morotegari.html podstawy masz tu. po angielsku, ale z fotek można to i owo wyczaic. Pin, czy morote rzeczywisćie jest najlepsze? można polemizować. oczywiscie, proste i skuteczne, jak między bogiem a prawdą każdy rzut (no bo niech ktoś mi powie,ze nieskuteczna jest kata-guruma, wykonana klasycznie, stojąc, czy [...]
body ciuchy fajne bardzo sam bym wziął, ale nazwa tak jak chłopaki pisali trochę tandetnie brzmi, trakker traper czy inny hvj Nie czytałem całego tematu ale tu cos chłopaki pisza ze jest problem z własna nazwą ale tak jak ktos wczesniej pisal moze lepiej dołozyc i zrobic cos pod fajnym szyldem, skory BodyLine zajęte to moze BodyWear jak ktos [...]
Wiesz, uwielbiam owoce. Kocham owoce. Ja mógłbym życ tylko na owocach. Zjeśc 2kg bananów w dzień to nie problem xD W tym wypadku sosu było tyle że w głowie te kcal doliczyłem. Juz mi się nie chciało poprawiać dziennika, ale uwzględniłem to. A czy takie sosy typu. słodko kwaśny z biedronki ze słoika to nie jest dobry wybór? Ogólnie polecacie robić [...]
[...] nogi, że masz wielkie muskuły, że zniknął Ci biust, bla, bla, bla... Ach, no i że SEKTA %-) Zlewasz i robisz swoje. A tak poza tym to klasyk: nie pyerdolić; zapyerdalać! czyli spijać każde słowo z ust moderatorów i wykonywać co powiedzą bez mrugnięcia choćby jedną rzęsą (chociaż nie, ja mrugałam zawsze jak mi Szefowa chciała zabierać kalorie [...]
ShaMi ta zasada nie jest ostra, dotyczy osob, dla ktorych kazdy gram masy miesniowej sie liczy . Nie chodzi o to bys pila go lyzkami. Tluszcz spowalnia przyswajanie bialka, czy jakos tam i dlatego, wazniejsze sa ilosc spozytego bialka i weglowodanow (manipulujac ich iloscia mozna przelamywac zastoje w chudnieciu) Ty , ja jestesmy normalnymi [...]
[...] które są prezentowane w świecie kulturystycznym i część osób chwyta się za nie w świecie CF. Można stosować suplementację przed treningową, która nie pobudza, bo sam trening czy solidna rozgrzewka to zrobi. Z suplementów które stosowałbym u osób trenujących CF, które chcą zwiększyć swoje możliwości treningowe, to adaptogeny takie jak: cordyceps, [...]
Powiem Ci tylko tyle że ten wywiad to przetłumaczony na polski wywiad który można łatwo znaleźć na angielskich stronach Mój dobry znajomy trenuje w szkole Poteeta i uczestniczy w Jego seminariach. I musze stwierdzić że opublikowanie tego artykułu to byl plagiat. Jako że żaden polak przed Nim nie mial kontaktu z Poteetem. Tak samo jak ja jestem [...]
[...] marudzenia , czas przetestowac trening 8-) jak sie ma rozpiska do liczby powt., jak w kilku linijkach tekstu mozna zajechac czlowieka , :-D korzystając z okazji wyboru ,wl czy press wybralem oczywiscie presa ,nie lubie lawki :-D ale zeby sie nie zmeczyc za bardzo (deloud /-)_ ) -10kg do planowych obciążen trningowych siad 5x 77.7 5x 92.5 [...]
Jest bardzo dobrze. Nie sp****** tego, rób, jak sadysta napisał. %-) ajazy zwany alajzy :-) czytasz w moim tak moim bólu %-) zero scigania sie z Panem Janem czy Fansem !!! mialem rano wstac na trening , :)) nie moglem sie przekrecic na bok :-)) juz wczoraj wiedzialem ze bedzie zabawnie , jest NIE zabawnie ! czytac i zrozumiec co sie czyta ,to 2 [...]
http://www.youtube.com/watch?v=Rq2k0K1kNpg http://thegarv.com/wp-content/uploads/2009/08/DanaFedor.gif %-) No, no Weidman ładnie pojechał Munoza.. Pytanie tylko takie, czy to Weidman był w tak świetnej formie czy Munoz w słabszej? Chociaż w sumie nie ma co gdybać, bo po każdej walce by można było mieć jakieś ALE. Ciekawe czy teraz dostanie walkę [...]
Hmm, mnie tez bardzo spodobala sie wypowiedz Kendo. Po czesci wszyscy macie racje. To bardzo przykre, ze dzis ze wszystkiego mozna uczynic produkt,z drugiej jednak strony sama nazwa sama w sobie nie jest najistotniejsza. Jedynie wyraza pewna koncepcje. Jednak zmiana nazwy nie musi pociagac w konsekwencji naruszenia zasad danej koncepcji. Tak jest, [...]
[...] możliwości tego że gdy ma się jakieś problemy (a tym bardziej coś takiego jak z tym porwaniem) to nie da się z siebie wszystkiego w walce? Żadne, w przeciwieństwie do tego czy się trenowało. 9.1.2004 - porwanie siostry Belforta, sierpień 2007 ogłoszenie, że nie żyje i tj mówisz ta sprawa w sumie nadal się do teraz chyba ciągnie, więc wtedy [...]
[...] on trochę potrwa), poza tym wskażcie mi jedną osobę, której dupa nie wpada w przerwę między częściami ławki w czasie mostkowania :) wąska trochę ta ławka...sprawdż, czy łopatki (ściągnięte) będą miały oparcie...jeśli nie, to i mniej wyciśniesz, i o kontuzję łatwiej. No i niższej bym szukał, łatwiej mostkować. ( chociaż zawsze można [...]
Witam, Mam pytanko: w regulaminie jest napisane "natomiast podeszwa butów musi być w kontakcie z podłożem" - odnośnie tego, czy musi przylegać cała stopa do podłoża? czy tj w Walbrzychu czy Miedzylesiu jest to obojetne i mozna np; na palcach? byleby był kontakt z podłożem i nie było przesunięcia stopy w trakcie boju. pozdrawiam
[...] cofnąłbym, bo to jest dokładnie to co chciałem zakomunikować (jeśli nie, to jestem w stanie przyznać się do błędu, tak jak ty chwilę temu) ja nic nie chce cofac na tyle by w czyms wydygac.I tak mialem na ten zlot przyjechac,tylko pod innymi warunkami.Do zadnego bledu sie nie przyznalem,poniewaz nie chodzi mi o to,zle myslisz...ogolnie mi [...]
Czy może być basen w DT po treningu (czyli cały czas na czczo) i czy w takim razie warto zapodać bcaa (przed czy po basenie?)? I jak wygląda sprawa z basenem w DNT, czy w fazie nie jem jest wskazany i czy bcaa jest konieczne przed/po? jesli jest to plywanie dla relaksu mozna odpuscic jesli wyczynowe nie powinno byc w DT ;-) ale ale ! UWAGA [...]
Test Beta Bolic by barteklip9
